Cantidad de Hierro, Fe en Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado
bebidas
En 100 g (Gramos) de Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado hay 3.94 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado
Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado se enumeran a continuación.
Agua
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57.4 g
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57.4%
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La energía (calorías)
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162 kcal
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Energía (julios)
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676 kJ
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Proteína
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1.2 g
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1.2%
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lípido total (grasa)
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0.1 g
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0.1%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40.2 g
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40.2%
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Fibra, dietética total
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0.2 g
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0.2%
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Azúcares, total de
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28.63 g
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28.63%
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Calcio, Ca
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25 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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3.94 mg
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El magnesio, Mg
|
20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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36 mg
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0.04%
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Potasio, K
|
393 mg
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0.39%
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Sodio, Na
|
3 mg
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Zinc, Zn
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0.12 mg
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Cobre, Cu
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0.097 mg
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El manganeso, Mn
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0.255 mg
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El selenio, Se
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0.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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95.3 mg
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0.10%
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Nutrientes en Bebidas, bebida citrus zumo de fruta, concentrado congelado